1. Roghnaigh na lámhainní ceart
Roghnú ábhair:
Leathar: Soláthraíonn sé cosaint den scoth i gcoinne duillín, scratches, agus punctures.
Rubair nó aicrileach: Soláthraíonn sé friotaíocht ceimiceach má tá tú ag láimhseáil ábhair ghuaiseacha.
Kevlar nó snáithín gearrtha-resistant: Soláthraíonn cosaint bhreise i gcoinne rudaí géara.
Méid agus oiriúnach:
Roghnaigh lámhainní a oireann go maith ach nach bhfuil ró-daingean. Ba chóir go ligfeadh siad duit do mhéara a bhogadh go compordach agus uirlisí a ghreamú go daingean.
2. Déan iniúchadh ar lámhainní roimh úsáid
Seiceáil le haghaidh damáiste:
Cuardaigh le haghaidh aon chomharthaí de chaitheamh, mar shampla poill, rips, nó limistéir tanaí.
Déan cinnte go bhfuil gach seam agus fuála slán.
Cinntigh glaineacht: Coinnigh lámhainní glan ó bhruscar a d'fhéadfadh míchompord a chur faoi deara agus cosaint a laghdú.
3. Cuir ort lámhainní
Teicníc cheart:
Cuir do mhéara isteach sa glove agus tarraing thar do lámh é chun é a chur air.
Déan cinnte go bhfuil do mhéara ailínithe i gceart agus go bhfuil an glove tarraingthe suas chun do chaol na láimhe a chlúdach go hiomlán.
Coigeartaigh do chompord:
Coigeartaigh aon strapaí nó ceanglóirí chun oiriúnach slán agus cosanta a chinntiú.
Déan cinnte nach gcuireann na lámhainní srian ar ghluaiseacht nó go gcuireann siad míchompord orthu.
4. Bain úsáid as lámhainní agus tú ag obair
Greim agus deaslámhacht:
Nuair a bhíonn lámhainní sábháilteachta á gcaitheamh againn, is féidir linn na huirlisí agus na rudaí a theastaíonn uainn a thuiscint go daingean.
A chinntiú gur féidir linn tascanna oibre a dhéanamh a éilíonn scileanna mótair mín, mar shampla scriúnna a iompar nó innealra oibriúcháin.
Cosaint:
Caith lámhainní agus tú ag láimhseáil rudaí géara, ábhair gharbh nó ag oibriú innealra trom.
Bí feasach ar shrianta lámhainní agus seachain iad a úsáid le haghaidh tascanna nach bhfuil siad deartha dóibh.
Feasacht:
Bí feasach ar na guaiseacha sonracha sa timpeallacht máguaird agus ar an láithreán tógála.
Úsáid trealamh cosanta pearsanta breise (TCP) ar nós clogaid, gloiní sábhála agus cluasáin de réir mar is gá.
5. Tar éis é a úsáid
lámhainní a bhaint:
Bain lámhainní go cúramach as an chaol na láimhe chun teagmháil a sheachaint le haon limistéir éillithe.
Má tá lámhainní salach nó éillithe, seachain teagmháil a dhéanamh leis an dromchla seachtrach le lámha nochta.
Glanadh agus cúram:
Lámhainní glan de réir threoracha an mhonaróra. Is féidir cuid acu a ní, agus is gá cuid eile a ghlanadh.
Lig do lámhainní aer tirim go maith sula ndéantar iad a stóráil nó a athúsáid.
Stóráil:
Stóráil lámhainní in áit thirim, fionnuar ar shiúl ó sholas díreach na gréine agus ó cheimiceáin.
Bí cinnte iad a stóráil ar bhealach a chuireann cosc ar dhamáiste, mar shampla i mbosca glove ainmnithe nó urrann.
6. Cigireacht agus athsholáthar rialta
Cigireacht ghnáthamh:
Seiceáil lámhainní go rialta le haghaidh comharthaí caitheamh.
Cuir lámhainní in áit a bhfuil damáiste déanta dóibh nó nach soláthraíonn cosaint leordhóthanach a thuilleadh.
